Красота



Сухость волос

сухость волос

Как часто бывает, что волосы абсолютно не слушаются! Уложить их щадящими методами практически невозможно, а сильная фиксация наносит серьезные повреждения. Всё это дополняется постоянным спутыванием и наэлектризованностью. Конечно, подобные проблемы знакомы всем обладательницам сухих волос.

Откуда появляется сухость волос

Назвать только одну причину развития сухости волос нельзя. Как правило, свою силу и эластичность волосы теряют под воздействием совокупных факторов, иногда даже не зависящих друг от друга, что вполне объяснимо, ведь каждый человек по-своему питается, предпочитает свои места для прогулок, носит или не носит шапку в мороз! Тем более, каждый человек обладает своим генетическим кодом, который тоже влияет на предрасположенность ваших волос к сухости и ломкости.

Проявление наследственного фактора является самым редким. Всего 3% людей с рассматриваемой проблемой страдают из-за переданного родственниками генетического кода. Им приходится справляться с этим кардинальными действиями и практически неустанно следить за здоровьем своей шевелюры. Чуть больше повезло тем, кто заполучил сухие волосы в результате вспышки побочного заболевания, хронического или острого. К таким проявлениям можно отнести почечную недостаточность, либо локальные воспаления в почках и печени, эндокринные сбои, инфекционные и паразитарные поражения внутренних органов. Кроме того, подавление роста волоса, его истончение и ломкость, что лишает его возможности удерживать влагу, может быть вызвано железодефицитной анемией. Если учитывать тот факт, что данное отклонение часто характерно для беременных женщин, они сами нередко сталкиваются с сухостью волос.

Наиболее очевидной причиной развития этой проблемы является недостаток питательных веществ или, проще говоря, авитаминоз, который также может быть хроническим, либо сезонным. В данном случае логичным будет прием поливитаминных комплексов, однако, если вы точно не знаете, какого витамина вам не хватает, стоит сдать анализ крови и выявить главный дефицит.

Грибковые поражения кожи головы, активная себорея повреждают корневой фолликул и мешают питанию волоса, в результате чего он становится безжизненным и ломким. Прибавьте сюда пренебрежение головными уборами в стужу, солнечное пекло, и развитие сухости станет практически неизбежным.


Но, пожалуй, самым главным фактором возникновения сухости волос является специфика ухода за ними. Современные технические, салонные средства и домашние косметические стайлинги помогают женщинам и девушкам воплощать в жизнь самые смелые и дерзкие образы, однако, именно это разнообразие зачастую и приводит к тому, что структура волосяного стержня нарушается. Самое сильное негативное влияние при этом оказывают:

  • регулярные окрашивания;
  • классическая химическая завивка;
  • африканские косы и дреды;
  • регулярная горячая укладка;
  • регулярное сушение волос горячим феном;
  • пренебрежение гигиеной – сон со средствами укладки на голове.

Как ухаживать за волосами, чтобы избежать их сухости

Учитывая, что к сухости волос склонна чуть ли не каждая третья женщина, с учетом таких факторов, как регулярное применение косметических средств, жесткой укладки, погодных условий, важно подчеркнуть возможность изначально ухаживать за своей шевелюрой таким образом, чтобы впоследствии не пришлось восстанавливать ее из-за чрезмерной сухости и ломкости. В этом вопросе можно выделить несколько важных аспектов.

1. В мороз и зной всегда будьте в головном уборе! Низкие температуры провоцируют замерзание влаги в структуре стержня и приводят к повышению ломкости, а радиоактивные лучи солнца просто сжигают его изнутри, в том числе уничтожая естественный пигмент.

2. Включите в рацион больше качественных растительных жиров. Олеиновая, линоленовая кислоты, омега-три жиры, находящиеся в льняном, оливковом, подсолнечном, кукурузном масле, а также в жирной морской рыбе, очень важны для поддержания увлажненности и эластичности волос, а также для их противостояния негативным факторам окружающей среды.

3. Пользуйтесь «бабушкиными» рецептами. Простые маски с яичным желтком, кефиром, ополаскивание ромашкой, крапивой и хвойным отваром помогают укрепить корневые фолликулы, заложить в них питательные вещества, улучшить состояние кожи головы, увлажнить стержень самого волоса.

4. Если есть возможность, хотя бы раз в два месяца посещайте салон для процедуры укрепления и увлажнения. Например, можно использовать такую услугу, как ламинирование по всей длине.

Сократите количество горячих укладок, чаще пользуйтесь натуральными красителями, если стремитесь поддерживать какой-то оттенок, сушите голову естественным образом, то есть используйте горячий фен, только если куда-нибудь спешите.

6. Не злоупотребляйте завивкой. Склонные к сухости волосы от этого сильно страдают.

Лечение сухости волос

В случае, когда проблема стала очевидна, сухость волос требует серьезного лечения. Тогда все ваши действия должны быть подчинены представленному ниже алгоритму.


1. Как только вы поняли, что небольшая неприятность переросла в серьезный недостаток шевелюры, подготовьте себя к целому ряду изменений, направленных на процесс восстановления. Первое, что нужно сделать – обрезать поврежденные кончики, а еще лучше сделать красивую стрижку, чтобы максимум безжизненных участков было удалено с вашей головы.

2. На какое-то время нужно отказаться от окрашивания, горячей укладки и сушки. Для приведения себя в порядок следует использовать «мягкие» средства средней фиксации.

3. В любом случае стоит подобрать актуальный витаминный комплекс, направленный на поддержание здоровья и красоты волос и ногтей. Вместе с этим обратите внимание на свой рацион. В нем обязательно должны быть белковые продукты! В частности, кефир, йогурт, сливки и сметана. Они содержат много казеина и важных для роста и увлажнения волос аминокислот. Также обратите внимание на пищу, богатую витаминов В12. Именно этот витамин играет важную роль в сохранении естественного блеска, эластичности, пышности и роста волос. И, конечно, не забывайте о натуральных растительных маслах.

4. Если проблема недостатка витаминов связана не со скудностью питания, а с нарушением процессов всасывания, то неизбежно посещение врача, в результате чего витамины группы В, а также комплексы по обогащению тканей организма витаминами могут быть назначены внутримышечно.

5. В качестве лечебного средства стоит использовать и физиотерапевтические процедуры, в числе которых обработка участков головы световыми спектрами, а также электроволновая стимуляция. Неплохо справляется с проблемой и мезотерапия.

6. В салонах вам смогут помочь процедурами глубокого запечатывания витаминных веществ в структуру волоса, а также применением качественных питательных и увлажняющих масок. Подобные процедуры для лечения вы можете провести и дома. Главное условие в данном случае – регулярность и курсовое применение. Для лечения сухости необходимо как минимум 2-3 недель для достижения устойчивого улучшения с периодичностью 1-2 раза в три дня.

7. Позаботьтесь об обмене веществ! Состояние волос тесно связано с тем, как действует ваш метаболизм. По этой причине, при наборе веса тоже можно столкнуться с рассматриваемой проблемой. Нередко проблема пропадает в тот момент, когда человеку удается сбросить хотя бы треть своего лишнего веса.

Зинаида Рублевская
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна


Быть красивой - легко! Рассылка www.InFlora.ru
Подписаться письмом

загрузка...

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Статистика:

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru

Редакция журнала:

admin@inflora.ru


Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте