Красота



Как убрать растяжки

как убрать растяжки

Женская кожа весьма уязвима. На нее оказывают влияние самые разные отрицательные факторы окружающей среды. Нередко нежелательные изменения происходят в телесных покровах также под влиянием внутренних сбоев. Одним из косметических дефектов являются растяжки кожи. Данная статья познакомит вас с наиболее эффективными методами борьбы, которые можно применить относительно указанной проблемы.

Описание и причины явления

Однако прежде, чем приступать непосредственно к удалению растяжек, следует понять, что они собой, собственно представляют, и каковы причины их возникновения.

На языке медицины растяжки обозначают термином «стрии». Это полосы, образующиеся на коже в основном лиц, принадлежащих к следующим категориям:

  • подростки;
  • беременные и кормящие женщины;
  • бодибилдеры;
  • люди, страдающие заболеваниями органов эндокринной системы.

Выглядят стрии как шрамы или рубцы красноватого оттенка, в серьезных, запущенных случаях — фиолетового окраса. Но в основном они выделяются на общем фоне телесных покровов своей неестественной бледностью, которую не берет даже загар. Все потому, что эти полосы состоят из структурной ткани, а потому не содержат пигментов. Белые стрии считаются «застарелыми», а потому удалить их не так-то просто.

Растяжки, исходя из названия, представляют собой участки растяжения кожи. Иногда это разрывы дермы. Образуются они обычно в наиболее проблемных местах женского тела: на бедрах, животе, ягодицах и груди. Если речь идет о человеке, занимающемся спортом, то в зону риска попадают внутренняя сторона рук и дельты, то есть участки, испытывающие во время интенсивных тренировок достаточные нагрузки, в результате чего увеличивающиеся в объеме.

Что же приводит к появлению стрий? В первую очередь гормональные нарушения, происходящие в организме. Сбои в этой сфере особенно актуальны именно для представителей перечисленных выше категорий граждан: тинейджеров, женщин в положении и в период лактации; лиц, у которых не все в порядке с работой эндокринных органов. У подростков нарушения гормонального фона возникают из-за полового созревания, у беременных и кормящих дам — по причине гормональной перестройки организма в связи с формированием и вынашиванием плода, набором веса. Эндокринные сбои могут возникать в результате частых и сильных нервных стрессов, дефицита в организме человека определенных минеральных соединений (например, нехватка йода и селена провоцирует проблемы в функционировании щитовидки).


Спортсмены становятся жертвами растяжек на коже не только «благодаря» систематическим высокоинтенсивным тренировкам, но в большей степени из-за неправильного, несбалансированного рациона питания, которого придерживаются, и приема анаболических стероидов. Кроме того, телесные покровы бодибилдеров обзаводятся некрасивыми полосами по причине продолжительного перерыва после регулярных занятий физкультурой, резкого прекращения физических нагрузок и чрезмерное увлечение последними сразу же после долгой паузы в спорте. Стрии можно увидеть и на теле женщин, чей вес претерпевает резкие изменения то в сторону повышения, то в сторону снижения.

Обилие в вашем меню сладостей, жирных и жареных блюд также способно послужить причиной возникновения на теле растяжек. Нарушение выработки организмом коллагена и эластина играет важную роль в появлении озвученного косметического дефекта кожи. Ну, и разумеется, не стоит сбрасывать со счетов генетический фактор.

Как убрать растяжки

Чтобы убрать растяжки, необходимо запастись терпением и быть готовой прилагать недюжинные усилия в данном направлении. Только в этом случае возможно даже застарелые шрамы от растяжения и разрывов дермы сделать практически незаметными для окружающих и себя любимой.

Конечно, если некрасивые полосы — результат закономерных гормональных изменений в организме, вам помогут лишь методы, предусматривающие внешнее воздействие на проблемные участки телесных покровов. При наличии эндокринных заболеваний следует бросить все силы на лечение имеющегося недуга или хотя бы существенного облегчения его течения, для чего нужно посетить врача-эндокринолога и с точностью выполнять данные им рекомендации. В случае с возникновением растяжек у спортсменов необходимо избегать упомянутых выше ошибок в питании и осуществлении тренировок.

Рассмотрим наиболее результативные методы внешнего воздействия на кожу, пораженную растяжками.

Использование скрабов. Можно купить в магазине фирменное beauty-средство, а можно сэкономить и приготовить самостоятельно домашний косметический продукт. Скрабы очищают кожу; удаляют с ее поверхности слой мертвых клеток, мешающий нормальному питанию и увлажнению телесных покровов; активизируют в дерме обменные реакции, а некоторые даже способствуют увлажнению кожи.

  • Сладкий скраб. Состав: поваренная или морская мелкая соль, сахар песок, оливковое масло — по 1 ч.л. Все компоненты смешайте, полученную массу нанесите на влажную кожу и массируйте на протяжении пяти минут. Смывать сладкий скраб нужно теплой проточной водой.
  • Кофейный скраб. Ингредиенты: натуральный молотый кофе — 1 ст.л., кипяток. Порошок поместите в емкость и залейте кипятком. В итоге у вас должна получиться смесь, по консистенции напоминающая густой йогурт или сметану. Оставьте beauty-средство на 15 минут, после нанесите его на участки с растяжками (кожу предварительно не мочите!). Сделайте пятиминутный массаж проблемных областей. В завершении процедуры не лишним будет побаловать себя контрастным душем.

Применение специальных косметических масок. Здесь действует тот же самый принцип: либо вы приобретаете уже готовый продукт в аптеке или магазине, либо создаете beauty-средство собственноручно. Вот несколько рецептов домашних масок от растяжек на коже.

  • С голубой глиной. Компоненты: 1 или 2 ст.л. косметической глины указанной разновидности (в зависимости от размера проблемного участка кожи), кипяченая теплая вода, немного миндального масла. Глину соедините с жидкостью. В смесь, имеющую сметанообразную консистенцию, добавьте миндальное масло. Перемешайте и нанесите состав на предварительно очищенную скрабом кожу на 20 минут. По истечении озвученного времени маску нужно смыть теплой водой под душем. Курс лечения растяжек таким образом составляет 20 дней.
  • С витаминами. Состав: масло виноградных косточек — 1 ст.л., препарат «Аевит» - 2 капсулы. Масло подогрейте на водяной бане до приобретения им теплого состояния, выдавите туда содержимое витаминных капсул, перемешайте. Смажьте готовой субстанцией кожу с растяжками, подождите полчаса. После не впитавшиеся излишки маски уберите ватным диском. Эту маску используйте до 3-х раз в неделю.

Прием лечебных ванн. Такая процедура улучшит питание кожных покровов, активизирует в тканях обмен веществ, тем самым облегчит устранение растяжек при регулярном выполнении.

  • Ванна с морской солью. Наполните ванну теплой водой, разведите в ней 2 ст.л. крупной морской соли, а также 15 капель следующей масляной смеси: эфирные экстракты лаванды, апельсина, пихты; базовое масло абрикоса. Ванную следует принимать в течение 20-ти минут.
  • Ванна с маслом розмарина. Накапайте озвученный продукт (30 капель) в 1/3 стакана молока, затем вылейте этот раствор в теплую воду. Погрузитесь в ванну с ароматной жидкостью на полчаса. Делайте так ежедневно на протяжении месяца, желательно по вечерам, перед сном.

Хорошо в борьбе с растяжками протирать их каждый вечер маслом зародышей пшеницы или маслом кокоса. Чтобы устранить застарелые стрии, можете использовать аптечные препараты: «Миедерма», «Контратубекс». Дополнительно ежедневно осуществляйте щипковый массаж пораженных мест — сразу после принятия душа или ванны.

Вы можете помочь себе, если станете регулярно курсами по нескольку месяцев принимать специальные пищевые добавки: коллаген, гиалуроновую кислоту, витамин С, биотин, келп (ламинария), Омега-3, витамин А (ретинол), астаксантин. Так вы не только улучшите состояние и внешний вид пораженных участков, повысите эластичность и упругость кожи, но и запустите в своем организме процессы омоложения.

Пономаренко Надежда
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна


Быть красивой - легко! Рассылка www.InFlora.ru
Подписаться письмом

загрузка...

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Статистика:

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru

Редакция журнала:

admin@inflora.ru


Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте