Питание и здоровье



Стручковая фасоль в похудении!

Стручковая фасоль не является традиционным продуктом, который применяют в повседневном питании, однако, в диетическом меню ее используют довольно часто. Обусловлено это пищевой ценностью продукта и его положительным влиянием на процесс похудения...

Твой оптимальный баланс!

В вопросе похудения и здорового образа жизни невозможно обойти стороной тему сбалансированного содержания в организме белков, жиров и углеводов, то есть БЖУ...

Оттенки натурального кофе!

Натуральный, значит, не только пикантный ароматный напиток, но и весьма полезный продукт, который, при правильном употреблении может подключиться к процессу укрепления организма, повышения его устойчивости к негативным факторам окружающей среды...

Как восстановить иммунитет?

Восстановление иммунитета требует многогранного подхода. Мало просто принимать таблетки и есть апельсины, чтобы вновь хвастаться крепким здоровьем...

Продукты для питания кожи!

Кожа регулярно нуждается в питании. Чем старше вы становитесь, тем выше эта потребность. Но не всегда есть возможность воспользоваться хорошим кремом или посетить косметологический салон. Чтобы данные меры пришлось предпринимать как можно реже, необходимо обратить внимание на простые продукты, которые помогают питать кожу...

Детокс-программа: избавляемся от лишнего!

Неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни – всё это приводит к зашлаковыванию организма и общему ухудшению самочувствия. Детокс-программа – это пошаговое руководство к тому, как освободить себя от гнетущего состояния, нормализовать пищеварение, избавиться от нескольких килограммов, вернуть красоту кожи и ясность сознания...

Как похудеть после Нового года?

Когда фейерверки прекращают рассыпаться в небе, а в холодильнике заканчиваются праздничные салаты, неизбежно приходится смотреть в лицо правде и объективно оценивать свою фигуру после обильных застолий...

Недостаток белка в организме!

Без белка жизнь не легка! Нехватка этого компонента в тканях сразу сказывается на общем самочувствии человека, а также на его внешнем виде. Кроме физической силы и активности мышц, сразу же снижается и умственная активность, поэтому так важно понимать, почему возникает недостаток протеинов, и как это исправить...

Роль эндорфина в организме!

Эндорфин играет важную роль для сохранения человеческой активности и его положительного настроя в жизни. Знать, как он вырабатывается, и за что отвечает в организме, так же важно, как понимать принципы правильного питания или осуществлять полноценный отдых...

Природные жаропонижающие средства!

Не всегда можно принять таблетку, чтобы за один раз избавиться от всех симптомов простуды или гриппа! Раньше людям приходилось применять природные средства, чтобы восстановить температуру тела и баланс жидкостей в организме...

Об особенностях молочной кислоты в организме!

О молочной кислоте нередко говорят в негативном ключе, отмечая, что при переизбытке она вызывает боль в мышцах и нарушает обмен веществ. В чем же истинная роль этого элемента в организме...

123456789101112131415161718192021...959697

загрузка...
загрузка...

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Поиск по сайту

загрузка...

Статистика:

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru

Редакция журнала:

admin@inflora.ru


Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте