Питание и здоровье



Крем-фреш - утонченное лакомство!

Блюда французской кухни отличаются изысканным вкусом. Такой их эффект, в свою очередь, достигается путем использования особых ингредиентов. Яркий пример - крем-фреш...

Что такое бородинские отруби?

Тем, у кого забота о здоровье и контроль веса вошли в привычку, наверняка, известно о диетической пользе отрубей. Ведь их рекомендуют диетологи и авторы популярных систем питания. На полках наших супермаркетов можно встретить пшеничные, овсяные, рисовые отруби – наиболее распространенные виды этого продукта. Но существует и еще одна разновидность – бородинские отруби...

Самые полезные заправки и соусы!

Чтобы расширить вкусовые рамки и не перегружать себя покупными майонезом или кетчупом можно использовать ПП натуральные заправки и соусы, приготовленные в домашних условиях...

Продукты и напитки для разглаживания морщин!

Всем нам невыносимо осознавать тот факт, что рано или поздно кожа покроется морщинами. Поговорим о таком простом способе решения проблемы, как употребление достаточного количества определенных продуктов питания и напитков, отвечающих за разглаживание морщин...

Чем лечить потничку у взрослых?

Оказывается, не только маленькие дети страдают потничкой - нередко указанный недуг настигает и уже совсем взрослых людей...

Рисовые отруби – диетологический резерв похудения!

Отруби в диетологии являются непременным атрибутом комплексных диет, направленных на похудение. Многие столетия данный продукт считался вредным, и рис от шелухи тщательно очищали. Но затем отношение к рисовым отрубям претерпело коренные изменения – теперь шелуха не считается недостатком, а наоборот служит признаком заботы о своем здоровье...

Как снять эмоциональное напряжение?

Стрессы имеют свойство накапливаться и формировать в итоге эмоциональное или, по-другому, нервное напряжение. С этим состоянием необходимо бороться, причем начинать следует как можно раньше, иначе негативных последствий для здоровья, прежде всего - психического, не оберетесь...

Греческий йогурт - подарок Средиземноморья!

Греческий йогурт весьма популярен в странах Средиземноморья, но ничто не мешает и нам с вами включить указанное лакомство в свой рацион. Регулярное употребление в пищу вкусного деликатеса сослужит организму добрую службу...

Как быстро поднять тонус и жизненную энергию?

У современных людей снижение тонуса организма стало едва ли не нормой. Так наш организм реагирует на избыток стрессовых ситуаций, неправильный образ жизни и слишком большое количество информации. Сегодня мы поговорим о методиках быстрого поднятия тонуса и жизненной энергии, которые доступны в любом возрасте и при любом уровне достатка...

Сливовое варенье - лакомство со вкусом лета!

Сливы, как и остальные фрукты, достойны того, чтобы очутиться на вашем столе в качестве полезного десерта. Ну, а немного потрудившись, вы сумеете запастись ими на зиму, приготовив из этих замечательных плодов ароматное, вкусное варенье...

Чем полезны и вредны ржаные отруби?

Достаточно сильно – по мнению диетологов – на здоровье современного человека влияет недостаток пищевых волокон. Именно поэтому полезной добавкой к рациону сегодня считаются отруби...

123456789101112131415161718192021...113114115

Быть красивой - легко! Рассылка www.InFlora.ru
Подписаться письмом


Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте