Питание и здоровье



Почему диеты не помогают или как удержать вес после диеты?

Диета, скажете вы, это же очень просто – нужно уменьшить количество потребляемой пищи, сбросить вес, а потом можно вернуться к нормальному питанию. Но вряд ли это эффективный механизм. Даже после долгого пребывания на диете, голодавшие позже набирают вес в два раза больше прежнего. Помните, ваш организм – это целостная самоорганизующаяся система. Как удержать вес после диеты или почему диеты часто оказываются неэффективными. Об этом мы и постараемся подробнее рассказать...

«Спи, моя радость, усни...»

Сон – это загадка, над решением которой трудятся лучшие умы человечества, но до сих пор нет единого мнения о природе сна и его истинном предназначении. Ну умы пусть себе трудятся, а мы с Вами поговорим о том, что есть. Сон не только лекарство от психологических и психических проблем, но еще и чудное косметическое средство, помогающее сохранить молодость и красоту...

А вы знакомы с гомеопатией?

Гомеопатия лечит практически все болезни, и это удивляет, вызывает недоверие, рождает домыслы и ложные предположения. А если разобраться в том, как действует гомеопатия на организм человека, на заболевания, узнать принцип работы гомеопатических средств, понять, в чем отличие гомеопатического лечения от аллопатического? Может, развеется миф и вы сможете по-новому взглянуть на гомеопатию?

Стройность - лицо молодости!

Сколько в интернете источников, предлагающих различные диеты. Везде говорится, что они эффективны, даже так порой встретишь: "худеем за 3 дня..." Насколько все они действительно эффективны можно судить, если все их испытать на себе. Здесь я вам расскажу о принципах похудения, основанных на качественном и количественном составе потребляемых продуктов питания, а также о принципах, на которых основаны некоторые диеты...

Мифы о пассивном курении!

Зачастую люди не задумываются о вреде, наносимому им табачным дымом. Многие считают, что сигареты вредят только тем, кто их курит, но это не так, пассивный курильщик тоже наносит своему организму непоправимый ущерб...

Срочно худеем за 4 дня - быстро, просто, эффективно!

Пожалуй, в жизни каждой женщины бывают моменты, когда нужно срочно похудеть (например, к корпоративной вечеринке, отпуску, или же просто для того, чтобы поскорее надеть только что купленное потрясающее мини, которое никак не хочет сходиться в талии)...

Свиной грипп – ураганное развитие эпидемии!

Сообщения об эпидемии свиного гриппа напоминают сводки с полей войны – число погибших исчисляется уже сотнями, тысячи человек госпитализированы. Кроме изолирования и лечения пострадавших принимаются масштабные меры по локализации недуга. Во многих аэропортах мира введён термический контроль всех прибывающих пассажиров...

Вся правда о пользе пива!

Поговорим о пиве? Есть много сторонников теории о пользе пива, есть и те, кто считает, что этот напиток, как и все алкогольсодержащие – исключительно вреден. Мы не будем отстаивать ни одну из этих точек зрения, безусловно, пиво вредно в больших количествах, но мы с вами поговорим о несомненной пользе пива, которая доказана и обоснована...

Осторожно! Вокруг клещи!

Весна – прекрасное время года, природа пробуждается от зимней спячки, зеленая травка, цветущая сирень, поющие птички, солнышко греет… Благодать! Но не стоит так расслабляться, помните, весна – это пора пробуждения не только «дивной» природы, но и паразитов, в особенности, это касается клещей...

Белый хлеб - смертельный продукт?! Как такое возможно?

Одним из наиболее вредных продуктов современной пищевой промышленности является белый хлеб. Почему? Любые несварения и болезни желудка, запоры, заворот кишок - все это следствие неумеренного употребления белого хлеба...

Держи себя в норме - питайся по группе крови!!!

Метод питания по группе крови предложил американский врач Питер Д'Адамо. Взаимодействие крови с поступающей в организм пищей напрямую связано с генетическими особенностями человека. Этот метод оздоровления и омоложения уже испробован женщинами и, при разумном соблюдении правил, приносит отличные результаты...

123...858687888990919293949596979899100101102103104105

Быть красивой - легко! Рассылка www.InFlora.ru
Подписаться письмом

загрузка...

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Статистика:

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru

Редакция журнала:

admin@inflora.ru


Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте