Питание и здоровье



В течение всей жизни от пищи зависят наше здоровье и внешний вид!

Раньше считалось, что ребенок должен быть пухленьким, при этом подразумевалось, что его вес нормализуется к завершению периода полового созревания. В настоящее время специалисты полагают, что проблема излишних жировых отложений существует независимо от возраста. В течение всей жизни от пищи зависят наше здоровье и внешний вид...

Как выводить из организма токсины?

Закон Жизни - Закон Здоровья гласит: человеческий организм должен находиться в состоянии равновесия между обновлением клеток (анаболизмом) и их разрушением катаболизмом). Превышение одного над другим называется метаболическим неравновесием, или нарушением обмена веществ. В результате нарушения обмена веществ в организме нарастает токсемия...

Как и что надо делать, чтобы стать здоровым?

Система здоровья Ниши - это надежный, эффективный путь к здоровью. Она базируется на законах всеобъемлющей Природы. Упражнения по Системе Ниши снимают утомление, нормализуют физиологические процессы, нормализуют энергетический баланс в организме, очищают его на клеточном уровне...

Избыточный вес и ожирение у подростков! Останови эти процессы как можно раньше!

Учитывая меню школьных столовых, о сбалансированном питании в подростковом возрасте говорить довольно трудно. Наспех проглоченные булочки и пирожки, «Марсы», «Сникерсы» и прочие шоколадки с медовой начинкой, чипсы и гамбургеры способствуют появлению избыточного веса и развитию ожирения у детей...

Целлюлит - не ваша вина, а ваша беда!

Зацикливаться на проблеме вообще не стоит. Если уж вы приняли решение изменить свой внешний вид, приступайте к его осуществлению не с остервенением, а с удовольствием. Помните: положительные эмоции усиливают эффект, помогают преодолеть трудности, а постоянные расстройства и нетерпение «работают» против вас...

Узнай о коже все!

Кожа - самый большой орган человеческого тела. Кожа человека - это пограничный орган, естественный живой барьер на пути огромного количества агрессивных воздействий окружающей среды на организм человека. Обеспечение правильного ухода является во многом залогом нормального функционирования организма в целом. Чтобы грамотно ухаживать за кожей, необходимо знать строение и функции кожи...

Какое дыхание применять в какой ситуации?

В Восточной медицине при лечении того или иного заболевания очень большое внимание уделяется дыханию. Действительно, дыхательная гимнастика - это очень мощный инструмент, с помощью которого можно эффективно управлять не только своими эмоциями, чувствами, но и здоровьем...

В стремлении дать ребенку «самое лучшее» родители подвергают детей ожирению!

К сожалению, статистика утверждает, что в настоящее время излишний вес имеет каждый пятый ребенок. И зачастую виноваты в этом родители, потому что именно они определяют режим питания малыша. К сожалению, у родителей существуют стереотипные представления о питании детей. В стремлении дать ребенку «самое лучшее» они подвергают детей ожирению...

А может целлюлит рассосется?

Как правило, комковатая кожа, «апельсиновая корка» — неизбежный спутник полноты. Но проблема целлюлита это не проблема лишнего веса — им страдают и худые женщины. Тем не менее эти лишние наслоения ухудшают качество жизни. А настоящая женщина всегда стремится к идеалу...

Грудное вскармливание спасает ребенка от сахарного диабета и ожирения в будущем!

В последнее время педиатры всего мира сходятся во мнении, что физиологически нормальный срок кормления грудью — от 15 месяцев до 2-х лет. При вскармливании младенца материнским молоком исключается не только возможность переедания: у такого ребенка снижается риск развития ожирения и сахарного диабета. Грудное вскармливание предохраняет младенца и от ожирения в будущем...

Зачем и сколько нужно жидкости организму?

Ограничение воды в ежедневном рационе может задерживать выведение шлаков из организма, поэтому при отсутствии специальных показаний не следует ограничивать количество потребляемой жидкости. В умеренном климате потребность в жидкости составляет не менее 1,5 л в день...

123...858687888990919293949596979899100101102103104105

Быть красивой - легко! Рассылка www.InFlora.ru
Подписаться письмом

загрузка...

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Статистика:

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru

Редакция журнала:

admin@inflora.ru


Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте