Питание и здоровье



Снежные обтирания для здоровья и красоты!

Природа сама дарит человеку множество способов оздоровления. Обильные снегопады также можно использовать в оздоровительных целях, если применять их как элемент зимнего экстремального закаливания...

Новогодний стол на 2017 год Петуха!

Многие россияне берут пример с европейцев, задабривая покровителя очередного года всевозможными символическими дарами, стараясь сделать ему приятное. Поступим так и мы с вами, оформив соответствующим образом праздничный стол в канун самой волшебной ночи, украсив его вкуснейшими яствами...

Серотонин - важный гормон!

Серотонин – вещество, обладающее серьезным влиянием на психоэмоциональное состояние. Не зря его называют «гормоном радости», однако на этом роль этого компонента не заканчивается, ведь оптимальное содержание серотонина важно и для физического самочувствия каждого человека...

Как не набрать вес зимой?

Нередко перед женщинами встает вопрос, как не набрать лишних килограммов в зимнее время, ведь холодная погода подогревает интерес к более жирным и сладким продуктам! Ответ кроется в правильном очищении организма и, конечно, соблюдении некоторых хитростей зимнего рациона...

Как улучшить память?

Чрезмерная загруженность, нерешенность психологических проблем, несобранность – всё это влияет на ухудшение памяти, блокируя естественную способность человека, вовремя успевать всё намеченное. Чтобы уберечь себя от нелепых ситуаций и просроченной работы, стоит позаботиться об улучшении памяти...

Роль эстрогена в женском организме!

Эстроген преимущественно женский гормон, который важен для поддержания здоровья женщины, сохранения внешних признаков привлекательности, свойственных для нее...

Как бороться с повышенной возбудимостью?

Переутомление часто сопровождается повышенной возбудимостью. Напряжения добавляют стресс и раздражительность. Всё это в свою очередь вызвано целым рядом возможных причин, которые провоцирует стремительное развитие агрессивного состояния, часто лежащего в основе формирования психических расстройств и нервного истощения...

Усталость глаз: проблема и решение!

Усталость глаз – проблема современного общества, которая связана с необходимостью постоянного нахождения за монитором компьютера. Регулярный контакт с электромагнитными волнами, переутомление и вынужденная работа в условиях плохого освещения способствует ухудшению зрения...

Помощники в похудении: вода с медом!

В рационе худеющих можно найти много интересных блюд и напитков, которые не просто позволяют соблюсти норму калорийности, отведенную на один день, но и позволяют ускорить процессы расщепления жиров, нормализовать пищеварение и метаболизм, в целом. Вода с медом – это один из таких напитков...

Секреты соевой спаржи!

Соевая спаржа – любимая закуска приверженцев китайской и японской кухни, а также поклонников суши. Она обладает особенным вкусом и высокой калорийностью. А еще она может быть полезна, если ее правильно приготовить...

Мясо индейки - элемент здорового питания!

Мясо индейки стоит в ряду диетических ингредиентов, богатых легко-усваиваемым белком. Оно считается гипоаллергенным и часто входит в рацион силовых атлетов. Польза этого продукта неоценима, если с ответственностью подойти к его приготовлению...

123456789101112131415161718192021...103104105

Быть красивой - легко! Рассылка www.InFlora.ru
Подписаться письмом

загрузка...

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Статистика:

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru

Редакция журнала:

admin@inflora.ru


Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте