Питание и здоровье



Напитки, ускоряющие метаболизм!

Поддерживать в норме обмен веществ не просто, особенно, в условиях стремительно развивающейся пищевой индустрии, предлагающей всё новые и новые заменители, и прочие вкусные вредности. Чтобы быстро помочь своему организму избавиться от лишнего, стоит задуматься о правильных напитках для ускорения метаболизма...

Пищевые сорняки и их польза!

Люди часто недооценивают питательные возможности растений, которые не возделывают сами и, даже напротив, нещадно истребляют, чтобы очистить свои приусадебные участки. В то же время многие травы, которые принято считать сорными, можно использовать в качестве полезного ингредиента блюд на своей кухне...

Низкокалорийные десерты в домашних условиях!

Даже сидя на диете, хочется побаловать себя чем-то сладеньким. Но в магазине выбрать такой десерт довольно трудно, так как нельзя в полной мере оценить их пользу и вред – тогда стоит приготовить вкусный и низкокалорийный десерт самостоятельно...

Лечение нарушений гормонального фона!

Отклонения в гормональном фоне определяют внешний вид человека, его самочувствие и состояние здоровья, поэтому следует серьезно отнестись к изменениям, которые происходят в организме при сбоях в эндокринной системе. Правильная диагностика и качественный подход к лечению поможет вам преобразиться, как внешне, так и внутренне...

Красная рябина для красоты и здоровья!

Красота и польза слились в этом удивительном, но простом и доступном дереве – рябине. Красные, сочные плоды ее не привлекают вкусом или ароматом, но от этого не теряют своих уникальных качеств, поэтому широко используются, как в косметологии, так и в медицине...

Здоровый август – готовимся к осени!

Последний летний месяц – время, когда хочется просто насладиться уходящими теплыми деньками и ни о чем серьезно не думать, однако, приближающаяся осень уже готовит испытания для вашего организма. Чтобы первые же дни яркого обновления природы не закончились насморком и высокой температурой, стоит задуматься об актуальной профилактике и подготовиться к новому сезону...

Имитация икры!

С тех пор, как осетр и лосось стали не просто деликатесом, а продуктом, который довольно сложно приобрести в современном мире из-за дороговизны и особых условий ловли, на рынок стали активно выходить аналоги полюбившегося многим людям товара – черной и красной икры...

Вкусные и полезные конфеты своими руками!

Соблюдение диеты, стремление к стройности предполагает полный отказ от сладостей и четкий подсчет калорий. Но абсолютное отсутствие в рационе лакомств может привести к неожиданному срыву. Чтобы избежать такого варианта, можно прибегнуть к небольшой хитрости худеющих – приготовлению вкусных и полезных конфет в домашних условиях...

Омега-3 диета!

Омега-3 жирные кислоты – неотъемлемая составляющая в рационе каждого человека. Но в зависимости от особенностей питания, вы часто недополучаете этого вещества, что нередко способствует набору веса и впоследствии мешает его сбросить...

Способы борьбы с гневом!

Так как гнев – это явление социально опасное, его досконально изучают психотерапевты, психологи, неврологи и другие специалисты, благодаря которым сегодня вы можете не только распознать необоснованные вспышки раздражительности, но и купировать их, научиться контролировать себя в любой ситуации...

Особенности сушеной малины!

Садовая и лесная малина – кладезь полезных макро и микроэлементов. Поэтому она так популярна в народной медицине. Сушеная малина обладает не меньшим количеством положительных свойств, чем ее свежий аналог...

123456789101112131415161718192021...100101102


загрузка...
загрузка...

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Поиск по сайту

загрузка...

Статистика:

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru

Редакция журнала:

admin@inflora.ru


Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте