Питание и здоровье



Какое дыхание применять в какой ситуации?

В Восточной медицине при лечении того или иного заболевания очень большое внимание уделяется дыханию. Действительно, дыхательная гимнастика - это очень мощный инструмент, с помощью которого можно эффективно управлять не только своими эмоциями, чувствами, но и здоровьем...

В стремлении дать ребенку «самое лучшее» родители подвергают детей ожирению!

К сожалению, статистика утверждает, что в настоящее время излишний вес имеет каждый пятый ребенок. И зачастую виноваты в этом родители, потому что именно они определяют режим питания малыша. К сожалению, у родителей существуют стереотипные представления о питании детей. В стремлении дать ребенку «самое лучшее» они подвергают детей ожирению...

А может целлюлит рассосется?

Как правило, комковатая кожа, «апельсиновая корка» — неизбежный спутник полноты. Но проблема целлюлита это не проблема лишнего веса — им страдают и худые женщины. Тем не менее эти лишние наслоения ухудшают качество жизни. А настоящая женщина всегда стремится к идеалу...

Грудное вскармливание спасает ребенка от сахарного диабета и ожирения в будущем!

В последнее время педиатры всего мира сходятся во мнении, что физиологически нормальный срок кормления грудью — от 15 месяцев до 2-х лет. При вскармливании младенца материнским молоком исключается не только возможность переедания: у такого ребенка снижается риск развития ожирения и сахарного диабета. Грудное вскармливание предохраняет младенца и от ожирения в будущем...

Зачем и сколько нужно жидкости организму?

Ограничение воды в ежедневном рационе может задерживать выведение шлаков из организма, поэтому при отсутствии специальных показаний не следует ограничивать количество потребляемой жидкости. В умеренном климате потребность в жидкости составляет не менее 1,5 л в день...

Узнай все причины возникновения целлюлита!

Целлюлит - это своеобразная косметическая особенность кожи, обусловленная ослаблением тонуса, застойными явлениями в циркуляции крови и лимфы и неравномерным отложением подкожного жира. Женский журнал InFlora собрал воедино все причины возникновения целлюлита...

Подбери продукты по звездам!

Астрология изучает не только влияние звезд на течение жизни человека - эта наука не обходит вниманием и питание. Выбор рекомендуемых блюд и продуктов основан на соответствии 4 стихий (Земли, Воздуха, Воды и Огня) 12 знакам Зодиака...

Кормление грудью полезно не только младенцу, но и маме!

Есть мнение, что кормление грудью полезно не только младенцу, но и маме. Грудное вскармливание помогает женщине быстрее прийти в форму после родов. Не секрет, что после родов и довольно длительного периода кормления ребенка грудью многие женщины сталкиваются с проблемой обвисания груди...

Такой небезобидный целлюлит!

Как ни печально, женский организм самой природой «обречен» на борьбу с целлюлитом: само его формирование обусловлено наличием гормона эстрогена. И чем больше этого гормона содержит наш организм, тем выше вероятность развития целлюлита. Таков закон обмена веществ в нашем организме...

Худеем без особых ограничений! Питаемся по внутренним часам

Сегодня уже не обязательно подсчитывать калории, поглощать продукты-заменители (суррогаты) и отказываться от сладкого. Возможно похудеть, а затем поддерживать стабильный вес, не голодая и балуя себя маленькими кулинарными радостями...

Что происходит с нами женщинами во время беременности?

Пожалуй, ничто не оказывает столь сильного влияния на женский организм, как беременность. К сожалению, это прекрасное состояние ожидания малыша может самым пагубным образом сказаться на здоровье и внешнем виде женщины. Именно поэтому так важно знать, какие изменения происходят в женском организме во время беременности...

123...101102103104105106107108109110111112113114115116

Быть красивой - легко! Рассылка www.InFlora.ru
Подписаться письмом

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте